在当前社会，工作压力大、家庭负担重、生活期望高等给人带来的负面压抑情绪，已经成为了影响现代家庭夫妻和谐生活的主要因素，也间接导致了夫妻双方婚外恋可能性的增大，那么，在一段和谐的夫妻生活中，有哪些衡量夫妻生活是否和谐的标准呢?夫妻双方又要怎样做才能避免婚外恋呢?现在我们就来看看成都齐天调查公司的分析。
和谐的夫妻生活有哪些标准
1、夫妻双方互相尊重
在一段夫妻关系中，夫妻双方是否互相尊重是衡量夫妻生活是否和谐的重要标准之一。在夫妻生活中，双方都需要服务对方和接受对方的服务，使得夫妇之间建立起一种美妙的亲密关系，但也要主动地尊重对方情绪和隐私，给对方恰当的空间，成就的是一段美满幸福的夫妻关系，尊重是和谐的前提，只有在互相尊重的条件下，一段感情才能走的长远。
2、不分对错，携手共进
调查公司认为，在一段夫妻生活中，夫妻生活和谐美满的都懂得一个道理：夫妻生活中没有什么双方都必须应该遵循的绝对标准，因为根本就不存在如何才对、如何就不对的问题，只要双方满意就是快乐和美满的标准，坚持将心灵的体验放在第一位，遇到困难携手共进，不去苛责对方的过错，而去选择和他一起分析问题，帮他解决问题，夫妻生活自然就和谐了。
要知道夫妻是除了自己父母之外最亲密的一种关系，在一定程度上还因为互相陪伴时间最久而超越了亲情，人不是神，难免有疏忽的时候，都会犯错，但是犯了错误之后，如果双方只是一味的去苛责对方而不是去维护这段关系，那么时间一久，必然会出现问题，所以当产生矛盾的时候，一定要选择正面的去沟通和解决问题，互相鼓励，互相陪伴，然后在漫长的人生路上彼此进步，互相打气。这个也是成为和谐，恩爱夫妻的重要因素。
3、互相信任，避免婚外恋
信任是一段亲密关系的基础。即便是在工作中，我们也听过疑人不用、用人不疑的道理，夫妻本是一体，互相的信任就成为了基本的前提恩爱关系的保障，双方都不要因为别人的闲言碎语或者自身的猜忌去质疑对方，信任来源于具体的行为，而不能单纯靠一句话来定夺，既然遇到了自己信任的人就要好好珍惜，不要因为别人的话语而对自己的伴侣产生怀疑，更不要因为自己没有道理的猜忌而让双方的关系产生裂痕。
4、互相关心，防止婚外恋
成都调查公司觉得，两人既然已经有了携手一生的准备，就要做好工作与伴侣之间的平衡。很多的婚外恋都是因为一方拼命工作而忽略了另一方的感受，导致对方感受到被冷落，产生的孤独的情绪，所以想要维持婚姻幸福。夫妻生活和谐，那么即使工作繁忙，夫妻之间也要适时给予对方关心，比如给对方发送充满爱意的短信，早晨的爱的拥抱，随时的温暖的问候，对方加班熬夜时亲手做的爱的便当，当然，在对方工作不顺利时，爱的鼓励和支持也十分重要。
5、互相制造惊喜，保持新鲜感
一段感情的开始一定是有激情的组成成分，但是随着时间的迁移，随着和对方的了解越来越深入，热情会随着时间的迁移而慢慢变得平淡，一旦发生这种情况，也容易在两人心中产生心理落差，这也是婚姻矛盾的主要因素。所以想要有良好的夫妻生活，就一定要学会在夫妻生活中制造惊喜，比如一次筹划了很久的夫妻共同旅行，比如在节日里给对方尽心准备的礼物，比如双方花一个下午安静的一起做一顿午饭，享受美食……在平淡的生活中给对方制造浪漫和惊喜，也使自己在对方心中还有些神秘感。
6、咨询意见，且行且珍惜
俗话说“百年修得同船渡，万年修得共枕眠”，既然选择了双方作为自己的伴侣，就要做好携手一生的准备，如果自身对于夫妻生活方面还有疑问，可以咨询一些已婚朋友和专业机构的意见。
以上就是私人侦探对于和谐夫妻生活的看法和建议，总而言之，一段亲密关系既然开始就不要轻易的结束，不论是什么原因都要三思而后行，尽量从自身找解决方法，更不要因为一时新鲜就去寻找婚外恋的慰籍，担负起自己在婚姻关系中的责任，给予对方绝对的安全感。